Вы находитесь здесь: Главная > Статьи > 10 вопросов, которые стоит задать прежде, чем отправитесь в путешествие во время беременности

10 вопросов, которые стоит задать прежде, чем отправитесь в путешествие во время беременности

Процесс каникул кардинально изменился, когда вы забеременели. Так что не удивительно, что большинство пар стараются отправиться на последний отдых, прежде чем малыш появиться на свет. Ваша поездка может быть романтичной и расслабляющей, но стоит иметь в виду следующие вещи, чтобы не расстроить путешествие, и задать себе несколько вопросов.
1. Дал ли врач согласие на поездку?
Может ваша беременность проходит отлично, и вы не имеете никаких осложнений, это потрясающе! Но это не значит, что вам не стоит сходить на прием гинеколога перед тем, как планировать ваш «медовый месяц». Для каждой женщины беременность проходит различно. Потому стоит удостовериться у специалиста.
2. когда я буду чувствовать себя лучше всего, чтобы отправиться в путешествие?
Тошнота и усталость составляют большую часть первого триместра. Поэтому именно второй триместр, как правило, является наиболее удобным для поездок.
3. Нужны ли мне какие-либо вакцины, которые могут быть небезопасны для беременной?
Перед поездкой стоит проверить, рекомендуют ли проходить вакцинацию в той области, куда вы собрались. Хотя многие вакцины безопасны для беременных, но, например, Zostavax (против опоясывающего лишая), MMR(против кори, краснухи и паротита) и HPV (против папилломавируса) такими не являются.
4. Если ли у места моего назначения подтвержденные случаи вируса Зика?
В прошлом году вирус Зика стал наиболее опасным заболеванием, поражающим беременных женщин при посещении стран Латинской Америки. Поскольку вирус способен вызывать микроцефалию у нерожденных детей, рекомендуется избегать поездок в страны, где проходила эпидемия.
5. Как я могу свести к минимуму время в пути?
Беременным следует свести время пребывания в одном положении, например, сидя, к минимуму, поскольку это способно приводить к образованию тромбов. Американские специалисты советуют беременным проводить в пути больше шести часов, а также использовать сжимающие гольфы, чтобы избежать тромбоза вен на дальних рейсах. Если не можете избежать длительной поездки, то не забудьте вставать и ходить, будь вы в самолете или в машине.
6. Каковы правила у моей авиакомпании относительно беременных?
Большинство авиакомпаний требуют справку от врача, подтверждающую, что вам можно путешествовать самолетом, если вы находитесь в третьем триместре. И многие могут отказать вам в перевозке. Поэтому обязательно узнавайте правила аэропорта.
7. Будет ли моя кожа, насыщенная гормонами, больше страдать на солнце?
Стоит учитывать что пляжный отдых для беременных может быть более опасным, поскольку повышенный гормональный фон усиливает восприятие УФ-лучей. Даже если вы используете солнцезащитный крем, ваша кожа запускает процесс появления пигментных пятен (хлоазма). Поэтому если не хотите выглядеть несколько «пятнистой», стоит поберечься от прямых лучей и прикрываться от солнца.
8. Где находится ближайшая мед. помощь?
Даже если вы планируете отправиться на острова в свои каникулы, стоит убедиться в доступности обычной больницы или клиники. Если вы испытываете плохое самочувствие в поездке, лучше провериться медицинским работником. Также советуем захватить с собой словарь, ведь в больнице местные жители могут говорить на незнакомом языке.
9. Будет ли жара терпимой?
Отпуск на пляже на Гавайях может звучать как наиболее романтическое приключение для вас с партнером. Но когда вы на шестом месяце беременности, то при высоком разогреве тела под солнцем, вы можете чувствовать себя менее выносливой. Поездка в тропики может быть не самой веселой идеей, как вы думаете. Кроме того, во время беременности, высок риск перегрева. Выбирайте пункт назначения с умеренным климатом.
10. Кто будет иными посетителями курорта?
Поскольку все ближайшие 100 лет вас будет ждать семейная атмосфера 24 часа в сутки, то стоит в последний выезд до появления ребенка выбирать курорт, не ориентированный на семьи. Воспользуйтесь возможностью, чтобы побыть вдвоем и оценить тишину на курорте для взрослых, где нет криков, плача, детских истерик и никаких «боевых действий» маленьких отдыхающих. Наслаждайтесь мирным временем, пока это возможно!

ХОББИ И УВЛЕЧЕНИЯ - Путешествия
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Комментарии закрыты.